采實文化 【沒關係系列】同學討厭我，該怎麼辦？

◎發生了好多不開心的事，大家是不是都不喜歡我？
在學校跟同學起了衝突，還總是自己一個人吃午餐，
也沒有人要跟自己玩……
都沒有發生開心的事，總覺得大家都不喜歡我……
 
其實，每個人都有不順心、不開心的時候，
甚至覺得被討厭、不知道該怎麼辦的時候。
就算是這樣，也不代表沒有好事發生！
回想自己跟朋友開心相處的時候，
表現好被稱讚過的時候，
想一想，你會發現……大家並沒有討厭你喔！
 
◎陪伴孩子學習「轉念」，終結鬱悶與負面想法
孩子也會遇到難過、不愉快的生活經驗，
因為年紀小，不懂得面對人際衝突、被責罵等狀況，
負面情緒被放大，擔心自己被所有人討厭……
透過回想開心的事、擅長的事來轉換心情，
不再糾結讓自己不開心的過往，
一起找回最美好、最開朗的笑容！
 
【適讀年齡】
文字附注音
▲5~7歲親子共讀；7歲以上自己閱讀。
▲適合親子共讀，也適合孩子自己讀。

作者簡介

圖‧文/ 曹明子（조명자）
在親手描繪、修飾、著色、剪裁與作業後發現，自己在不自覺中就把夢想、喜悅與希望寄託於圖畫當中，因此也立下想成為圖畫書作家的心願。一心期望小朋友也能相信與了解自己，於是便創作了這本書。每當心情感到鬱悶時，如果能聽喜歡的音樂、享受美食、或是和喜歡的朋友見面，那真的是一大幸福！希望大家都能感受到幸福。目前為止著作的書籍有《正向的習慣》、《得心應手的社會教科書14》、《塑造我的善良夢想》。